استعملت جذور وأوراق وثمار (ثمار برتقالية حمراء اللون) العبعب المنوم منذ القدم في الطب الهندي البديل، حيث يعتقد بأنها تساعد على مقاومة التوتر، وزيادة مستويات الطاقة، وزيادة التركيز، وتقوية المناعة.
دعم الغدة الدرقية: قد تساعد في تحسين وظائف الغدة الدرقية.
قبل بدء استخدام الاشواجندا، استشر الطبيب وأخبره بأي أدوية أخرى تتناولها وحالات صحية سابقة.
Howdy I'm dr esraa sherif a Neighborhood Physiotherapist with a strong professional medical qualifications; Also I am a health and fitness schooling specialist and clinical material Creator, obtaining all Search engine marketing Approaches that make exceptional and have article content.
بصرف النظر عن تحسين الخصوبة لدى رجال، فقد تساعد هذه العشبة أيضاً في علاج بطانة الرحم (أي الإمارات التهاب بطانة الرحم)، فهي منشط قوي للرحم.
+ما هو الاستشفاء العضلي-وما هي فيتامينات ومشروبات الاستشفاء العضلي
يعتبر السؤال الذي يتبادر لذهن كل من يستخدم عشبة الاشواجندا لعلاج بعض الأمراض هو متى يبدأ مفعول هذه العشبة وبالطبع لا توجد أي أعشاب طبيعية تعطي نتائج فورية من الاستخدام الأول.
المكملات العشبيةدواعي استعمال مكمل الاشواجانداما هي عشبة الاشواجاندامكمل الاشواجاندامكمل الاشواجاندا للجنسمكملات الاشواجندا في الصيدليةهل الأشواجندا تزيد الانتصاب
وجدت مراجعة شملت خمس دراسات عالية الجودة أن الأشواجندا:
تابعي المزيد: أسباب نور التهاب الزائدة الدودية عند النساء قد تؤدي إلى العقم
التقليل من التعب عند الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيميائي للسرطان.
الكبسولات أو الأقراص: أفضل وقت لتناول حبوب الاشواجندا مع الوجبات لزيادة الامتصاص.
-من الممكن اعتمادها كعلاج لبعض حالات الاكتئاب بعد استشارة الطبيب المختص.
بالرغم من تعدد فوائد مكمل الاشواجاندا المحتملة، إلا أن هناك بعض السلبيات، فـ ما هي سلبيات الأشواجندا؟